“妈妈运动员”刘虹：产后复出断母乳、减肥34岁再拿东奥铜牌赛场上，她挥洒着努力的汗水；家庭中，她操持着家里的事务；生活中，她坚定着心中的目标……刘虹，三次征战奥运，退役两年后再次回到竞走赛场，毫不畏惧，并勇夺冠军。

　　她是普通的女性，是伟大的妈妈，是奋进的运动员。简单却不平凡，她演绎了一场不同的活法，那便是——既然生，便与夏花一样的绚烂。

　　1987年05月12日，在江西省吉安市安福县，随着“哇——”的一声，又一个女孩降生。此女孩一出生便非同凡响，哭声震天动地，声音洪亮。那个女孩便是刘虹。

　　刘虹虽说是一位女孩子，却调皮得紧，古灵精怪的，经常喜欢上蹿下跳，而且体力也是比小女孩强很多，以至于大人们看都看不住，很是头疼。用“顽皮小子”来称呼她再适合不过了。

　　她精力充沛、体力强盛的特点在别人看来是淘气、是调皮，但在体育老师的眼里，却是难得的天赋。体育老师把刘虹的这些特点当成了闪光点，对她进行了深度地挖掘，努力地开始栽培她，从此她的人生有了转折。

　　体育老师开始安排刘虹去参加各种运动会，增加她的训练经验。她亦是言听计从，拿出自己最好的状态去迎战。适逢其会，那一次的运动会再一次改变了刘虹的命运，又展开了一条新的道路。

　　世有伯乐，然后有千里马。优秀的她碰巧被江西省田径队的教练看到，教练心里乐开了花，打心底地欣赏眼前这个女孩。也认为刘虹天资非凡，对她的运动天赋更是肯定，于是让她有目的地练习了竞走。

　　千里之行，始于足下。万丈高楼平地起，为了夯实基础，刘虹开始了最初级的业余竞走训练。专心致志地训练，循序渐进，只争朝夕。勤奋刻苦、持之以恒的她，在2002年调入到了深圳市福田区体校，开启了竞走的专业训练。

　　2005年，她去过四季常青的南宁、风景秀丽的慈溪和闻名遐迩的南京，参加了大大小小的比赛，获得过冠军，也经历过失败，但从未气馁，不断为下一年努力奋战，勇往直前。

　　2006，刘虹不仅仅只是在国内比赛，她慢慢地走向了世界，参加了诸多国际赛事。不乏风景绮丽的西班牙，亦有久负盛名的卡塔尔多哈。相比往年，今年的她明显稳步前进，而且在多次比赛中都获得了冠军。

　　2008年，是一个举国同庆的日子。这一年，我们在自己的国家迎来了第二十九届奥运会。所有的奥运健儿整装待发，这是在我们的地盘，更不能丢了我们的骄傲。

　　刘虹亦是如此，她来到北京，肩负着使命，以国家选手的身份参加了北京奥运会的女子20公里竞走，最后以1小时27分17秒的成绩获得第四名。有些许可惜，就差几秒钟，她在家门口错失了奖牌，与奖牌擦肩而过。

　　无关紧要，21岁正是桃李年华，运动员的黄金时期，她还有很多机会。但在后面好几年的时间里，刘虹在比赛中也是坎坷万分，被罚过红牌，也被判过犯规。她从未放弃，反倒是越挫越勇。

　　2012年，她去往伦敦二战奥运会，在这次女子20公里竞走决赛中，她以1小时26分获得第四名，依旧无缘奖牌。比赛结束后，有记者询问她的感受，她平静地说：“只要尽力了，就没有遗憾”。

　　说实在的，刘虹内心还是难受，她变得忧心忡忡，灰心丧气起来，有时甚至想要自暴自弃。队友和教练及时发现了她的情况，立马给予了鼓励。刘虹又振作起来了，她又积极投入了训练当中，设定目标，备战2016年的里约奥运会。

　　功夫不负有心人，2016年8月19日，刘虹在里约奥运会女子20公里竞走比赛中以1小时28分35秒夺冠。算一下，这是她第三次征战奥运会，此时已经29岁，这次她如愿以偿，实现了自己的梦想。

　　刘虹的丈夫是她在田径队时认识的，名叫刘学，是队里的医生。两人在2016年里约奥运会这场比赛过后结了婚。2017年到2018年的时候，刘虹虽然没有宣布退役，却也没有出现在赛场上。

　　那时刘虹的事业可谓是风生水起，大多数人都以为她会为了功成名就继续埋头苦干，她选择淡出赛场，回归自己的家庭，让所有的人都出乎意料。

　　她的这个选择自然遭到了很多人的指指点点，有人问她，你怎么不趁着年轻，继续多拿几个金牌呢？怎么不再往前冲一把？怎么把大好的机会舍弃呢？等等诸如此类的声音一直环绕在她的耳边。

　　对于这些外界的质疑，身边人的喋喋不休，她依然若无其事。就这样，褪去运动员的身份，脱掉冠军的光环，开始了普通人的生活。在2018年的时候，她诞下了一个女儿。日后也像大多数妇女一样，开始了相夫教子的生活。

　　刘虹有了自己的女儿，也多了一个母亲的身份。我们都知道，女人生产完之后身体是大不如从前的，所有人都笃定刘虹不会再回到赛场了。但是刘虹自己有主见，她一刻也没有忘记自己的心中所想，一直遵从着自己的本心。

　　在2019年她选择了复出，公开宣布自己将重新回到赛场的消息，以母亲运动员的身份出现在了大众的视野中。

　　这次刘虹宣布重回体坛的消息霎时间被传开了，闹得沸沸扬扬，又开始了新一轮的挑战。这次复出有人开始质疑她。是呀，她已经离开了赛场两年，还有了孩子。两年没有任何训练，这样子是否能够取得好的成绩呢？

　　况且米乐M6体育，如果刘虹想要回到自己的巅峰时期，似乎更是一件不可能的事情。毕竟刘虹的年纪摆在了眼前，这时的她已经32岁了，已经过了运动员的黄金时期。

　　刘虹的恢复训练要比一般人更加艰苦，作为“妈妈运动员”，一方面要断母乳，另一方面要减肥，光是这两项就要花费了很大的力气。

　　要知道，刘虹在当时还不是顺产，而是剖腹产，因此腹部经常隐隐作痛，这种痛一直持续着，并没有完全消散。她的腹直肌分离尚有一指以上的宽度，同时肌肉水平衰退严重，体重达到56公斤左右。

　　其实，她做出这个决定时，何其不是犹豫不决、瞻前顾后呢！幸得自己丈夫在背后给予鼓励和支持，最终才敢做出这个决定。

　　能干的刘学一人身兼多职，不仅担任她的专属医生，还担任她的教练。为了让刚刚生产完后的她尽快地恢复状态，刘学详细地制定着训练计划。

　　刘虹从起初三个月的瑜伽训练和少量跑步机竞走，到后期的高原训练就恢复了9个月。而在17周的专项训练里，刘虹的训练强度也逐渐接近曾经的水平。

　　质疑一直在，从未停止。刘虹没有丝毫畏惧，拿起奥运健儿的精神，用自己的实力回应外界的质疑。众所周知，刘虹与普通运动员相比，不仅要奋斗事业，也要顾家。

　　因此刘虹为了女儿熙熙，她一直把女儿带在身边。曾经一年里转战7个城市参加7场比赛，女儿也是寸步不离，一同前往。女儿从来没有被丢下，总是在一旁为刘虹加油打气，一家人其乐融融的。

　　随着女儿熙熙年龄的增长，刘虹开始苦恼，不能再带着女儿东奔西走了。于是她和丈夫商量后，决定在训练地点上做一些让步。大家搬到了昆明，稳定在这座城市，女儿也在当地上学，刘虹则日复一日，月复一月地训练着……

　　世上无难事，只要肯攀登。复出不久，在2019年9月，刘虹在世界田径锦标赛上再次获得冠军，再一次打破世界纪录，她用自己的成绩告诉外界那些质疑她的人，她依旧是王者，她从未服输。

　　后来刘虹又在积极备战东京奥运会，由于突发情况——新冠疫情的加剧，东京奥运会推迟到了今年举行。

　　34岁的刘虹勇夺东京奥运会女子20公里竞走铜牌。如今，她带着“妈妈运动员”的头衔站上赛场，迈出的每一步都不止是为了胜负，而是传递一种精神。

　　就如她在接受澎湃新闻记者专访时所说，“体育竞技不仅仅是运动员为国争光，它应该和更多人的生活联系在一起，让人感受到真实的快乐，让我们的生活更美好。”

　　刘虹，一个值得尊敬的女性，照亮了女性另一条前进的道路。愿所有的女性都能如她一般，不被年龄羁绊，不被家庭困扰，不被自己放弃。返回搜狐，查看更多